Da Bị Thâm Mụn Phải Làm Sao? Cách Chăm Sóc Da Bị Mụn Thâm

Nguyên nhân khiến da bị thâm mụn khó trị

Da bị thâm mụn là tình trạng da bị tổn thương sau khi bị mụn hoặc nặn mụn. Da sẽ xuất hiện những vết thâm tại vị trí của mụn sau khi mụn đã đi khỏi. Theo các chuyên gia, thâm mụn là tình trạng viêm da cần có các điều trị phù hợp với từng người nếu không sẽ để lại những vết sẹo và thâm trên da gây mất thẩm mỹ.

Trong quá trình lấy nhân mụn hoặc chăm sóc da mụn không đúng cách sẽ làm cho kết cấu của các sợi collagen và elastin ở vùng da này bị hư tổn. Để chống lại sự tác động này thì những dãy tế bào melanocytes ở lớp đáy thượng bì bị kích hoạt tăng cường để tổng hợp thành các sắc tố melanin. Từ đó gây ra vết hắc tố thâm mụn trên da mà chúng ta thấy.

Để tìm câu giải đáp cho câu hỏi “Da bị thâm mụn phải làm sao?” thì chúng ta cần biết rõ các nguyên nhân cụ thể dẫn đến sẹo thâm trên da. Ví dụ như:

• Da bị mụn viêm ở mức độ nặng và nốt mụn viêm bị tái đi tái lại nhiều lần. Lâu dài nốt mụn đó sẽ bị chai sần và ngày càng “ăn” sâu vào tầng lớp da bên dưới.
• Nặn mụn bằng tay hoặc sử dụng các dụng cụ kém vệ sinh, chưa được khử trùng sạch sẽ. Từ đó, vi khuẩn sẽ có cơ hội xâm nhập vào da khi chúng ta lấy nhân mụn và làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
• Dùng sản phẩm trị mụn kém chất lượng hoặc sử dụng sai cách làm da bị kích ứng.
• Nếu bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong quá trình vết thương mụn đang lên da non thì các tia UV sẽ làm tăng sinh quá trình tổng hợp melanin gây thâm da.
• Thường xuyên bỏ qua bước tẩy trang và rửa mặt đúng cách khiến lỗ chân lông bị tắt nghẽn, bã nhờn tích tụ và mụn thâm cũng được hình thành từ đó…

Đọc thêm: [Giải đáp] Tại Sao Da Dầu Hay Bị Mụn? Cách Làm Giảm Mụn Cho Da Dầu

Da bị thâm mụn phải làm sao? 

Có thể nói, “Da bị thâm mụn phải làm sao?” là một câu hỏi được rất nhiều bạn trẻ đặt ra khi đến thăm khám tại các cơ sở làm đẹp, da liễu, thẩm mỹ. Nếu bạn cũng đang có câu hỏi tương tự thì hãy cùng điểm qua 12 cách chăm sóc da bị mụn thâm sau:

Trị thâm mụn bằng laser

Lời giải pháp đầu tiên cho thắc mắc trên đó chính là áp dụng phương pháp điều trị da bị thâm mụn bằng laser. Những tia laser với các bước sóng khác nhau sẽ đi sâu vào da, tác động xuống vùng có các sắc tố thâm để phá vỡ chúng thành các phân tử nhỏ lẻ. Sau đó, sắc tố thâm được đào thải theo cơ chế bài tiết tự nhiên ra khỏi cơ thể.

Tùy theo mức độ thâm mụn mà các bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn liệu trình thực hiện phù hợp cho bạn. Sau mỗi lần thực hiện, bạn sẽ cảm thấy các đốm thâm dần biến mất không để lại dấu vết. Đây là một cách điều trị thâm mụn được nhiều khách hàng đánh giá là an toàn và có hiệu quả cao.

Chăm sóc da bị mụn thâm với nghệ tươi

Để trả lời cho câu hỏi “Da bị thâm mụn phải làm sao?” chắc chắn không thể bỏ qua nghệ tươi – nguyên liệu trị mụn thâm lành tính được truyền bá rộng rãi trong dân gian. Nghệ tươi là một vị thuốc Đông y chữa được nhiều loại bệnh và vô cùng tốt cho sức khỏe.

Đối với làn da, nghệ có khả năng kháng viêm, trị mụn, làm sáng da ở vùng bị thâm, cải thiện bệnh chàm, vẩy nến vô cùng hữu hiệu. Bởi trong nghệ có chứa curcumin, một hoạt chất giúp ức chế oxy hóa, tăng cường da tổng hợp collagen để làm lành tổn thương nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch từ 1 – 2 củ nghệ và xay vắt lấy nước (hoặc có thể giã nát rồi vắt lấy nước cốt).
• Làm sạch mặt rồi dùng que tăm bông chấm nước cốt nghệ lên vết thâm mụn.
• Để trong vòng 30 phút rồi rửa sạch hoặc để ngủ qua đêm đều được. Sử dụng mỗi ngày từ 2 lần để làm sạch vết thâm nhanh hơn.

Chanh tươi giúp làm mờ vết thâm mụn

Chanh tươi là một trong những loại trái cây rất dồi dào vitamin C và các vitamin có tác dụng chống oxy hóa làn da. Nhờ đó có khả năng ức chế gốc tự do, hỗ trợ tăng cường quá trình tái tạo collagen và làm trắng da. Không chỉ thâm mụn mà thâm nám hay tàn nhang đều có thể sử dụng chanh tươi để cải thiện hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Dùng 1 trái chanh vắt lấy nước cốt.
• Lấy 1 que tăm bông thấm nước cốt chanh rồi thoa lên những vùng da thâm mụn. Giữ trong 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Bạn có thể thực hiện từ 1 – 2 lần mỗi tuần.
• Lưu ý, vì chanh có tính axit và dễ bắt nắng nên hãy nhớ thoa kem chống nắng cẩn thận trước khi ra ngoài nhé!

Sử dụng serum vitamin C trị da bị mụn thâm

Việc hình thành hắc tố melanin đã gây ra tình trạng thâm mụn. Trong khi đó, vitamin C lại là một hoạt chất ức chế quá trình oxy hóa và ngăn chặn quá trình tổng hợp melanin dưới da. Đồng thời, serum vitamin C còn giúp cải thiện cấu trúc da, hỗ trợ da tăng sinh tế bào mới để chữa lành những vết thương.

Nhờ những lợi ích tuyệt vời đó đó mà vết thâm được giảm hiệu quả. Vì thế, serum vitamin C được mệnh danh là sản phẩm làm trắng sáng da, mờ thâm sẹo thần tốc và có thể giúp bạn giải đáp được thắc mắc da bị thâm mụn phải làm sao đấy.

Cách thực hiện:

• Lựa chọn serum có chứa nồng độ vitamin C thích hợp với loại da của mình. Bạn nên bắt đầu sử dụng từ nồng độ thấp cho da quen dần sau đó tăng lên nồng độ cao hơn để tránh da bị kích ứng.
• Dùng vitamin C sau bước rửa mặt và thoa toner vào buổi sáng.
• Tiếp theo, nhớ thoa kem chống nắng để da được bảo vệ tối ưu.

Sử dụng niacinamide

Hoạt chất “thần thánh” niacinamide đang trở thành xu hướng chăm da mụn cho nhiều bạn gái trong những năm trở lại đây. Niacinamide có nhiều công dụng cho việc làm đẹp, nổi bật nhất chính là làm sáng da và trị thâm mụn.

Khi hoạt động trên da, niacinamide sẽ kích thích da sản sinh ra collagen để tái tạo lại vùng da bị thâm. Đồng thời còn thúc đẩy tăng sinh ra hoạt chất ceramides tự nhiên để củng cố lớp màng bảo vệ và khóa ẩm, dưỡng da khỏe mạnh, trắng hồng rạng rỡ. Tùy vào tình trạng làn da để lựa chọn nồng độ niacinamide phù hợp hoặc tham khảo ý kiến từ chuyên gia da liễu.

Cách thực hiện:

• Sau khi rửa mặt và thoa toner vào buổi sáng, bạn hãy dùng serum niacinamide hoặc kem dưỡng có chứa niacinamide để thoa lên toàn bộ mặt.
• Vào buổi tối, hãy rửa mặt thật sạch, thoa toner rồi sử dụng niacinamide. Sau đó thoa thêm kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng và để qua đêm.

Đắp mặt nạ vitamin E làm mờ thâm

Đáp án tiếp theo cho thắc mắc da bị thâm mụn phải làm sao đó chính là vitamin E. Vitamin E từ lâu đã được biết đến với công dụng làm đẹp, trẻ hóa da hữu hiệu. Bên cạnh đó, dưỡng chất này còn có lợi ích làm mờ vết thâm, tái tạo lại bề mặt da sáng mịn. Sử dụng kiên trì từ khoảng 1 tháng trở lên, bạn sẽ cảm nhận được sự cải thiện sạch thâm rất rõ rệt.

Cách thực hiện:

• Vệ sinh sạch da mặt, sau đó thoa đều vitamin E lên toàn mặt. Massage nhẹ nhàng trong 10 phút để dưỡng chất được thấm sau vào da.
• Rửa sạch lại với nước hoặc bôi qua đêm thay thế kem dưỡng ẩm. Bạn nên sử dụng ít nhất 3 lần/tuần để cảm nhận hiệu quả rõ rệt nhé!

Trị thâm mụn bằng mặt nạ dưa leo và khoai tây

Ngoài việc được sử dụng để làm lương thực, thực phẩm thì khoai tây cũng được biết đến với vai trò cải thiện da lão hóa, dưỡng trắng da. Lý do là vì trong khoai tây chứa những thành phần rất tốt cho làn da như: vitamin C, B1, B2…

Trong khi đó, dưa leo lại có tác dụng làm dịu làn da đang bị mụn viêm, mụn mủ và cung cấp các dưỡng chất như vitamin A, C, D, folic acid… Nhờ đó có khả năng làm ức chế và giảm các sắc tố thâm trên da. Nếu bạn đang đặt câu hỏi “Da bị thâm mụn phải làm sao?” thì kết hợp dưa leo và khoai tây làm mặt nạ là một gợi ý hoàn hảo cho vấn đề này.

Cách thực hiện:

• Xay nhuyễn ½ củ khoai tây với ½ quả dưa leo rồi ép lấy nước.
• Làm sạch mặt rồi dùng tăm bông chấm hỗn hợp lên vết thâm mụn. 
• Rửa lại với nước ấm sau 15 – 20 phút và nên sử dụng 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả nhanh chóng.

Trị thâm mụn bằng giấm táo

Giấm táo có công dụng làm sạch da, giảm bã nhờn và loại bỏ sạch tế bào chết. Trong giấm táo cũng chứa một lượng vitamin có tác dụng cải thiện màu da, làm giảm thâm sạm. Vì thế hãy nghĩ ngay đến nguyên liệu này nếu bạn không biết da bị thâm mụn phải làm sao nhé!

Cách thực hiện:

• Trộn đều giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:3.
• Bôi hỗn hợp này lên vết thâm mụn trong 30 phút hoặc để ngủ qua đêm.
• Rửa sạch lại mặt với nước và kiên trì thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần.

Chăm sóc da bị thâm mụn bằng bột yến mạch

Đắp mặt nạ yến mạch được xem là một trong những cách chăm sóc da bị mụn thâm hiệu quả nhất hiện nay. Bột yến mạch dồi dào vitamin B6 nên khi thoa lên da sẽ có tác dụng cân bằng lượng bã nhờn và độ PH trên da. Đồng thời giúp kháng khuẩn, chống viêm và tăng đề kháng cho làn da. Nhờ đó, da nhanh chóng lành mụn viêm, mụn trứng cá và dưỡng sáng những vết thâm mụn.

Cách thực hiện:

• Xay nhuyễn bột yến mạch và ngâm trong một ít nước ấm để bột nở ra thành dạng sệt.
• Rửa mặt và đắp yến mạch đã ngâm lên da trong 10 phút rồi làm sạch mặt. Sử dụng 2 lần mỗi tuần để đạt kết quả tốt nhất.

Dùng mật ong kết hợp sữa chua

Mật ong hay sữa chua đều là những sản phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho làn da. Mật ong thường được biết đến với khả năng làm dịu da, sát khuẩn và giảm sưng tấy da. Bên cạnh đó, sử dụng mật ong lâu dài còn giúp da trắng hồng và căng mịn hơn.

Trong sữa chua lại chứa axit lactic có công dụng làm mềm da và phục hồi cho da sáng khỏe. Đây cũng là sản phẩm có chứa nhiều vitamin chống oxy hóa và giảm thâm mụn như C, A, E, B1, B2. Khi kết hợp sữa chua với mật ong sẽ nhân đôi khả năng làm da trắng khỏe, sạch vết thâm mụn toàn diện.

Cách thực hiện:

• Trộn từ 3 – 5 giọt mật ong nguyên chất với 2 thìa sữa chua không đường.
• Thoa hỗn hợp lên toàn bộ mặt trong 20 phú, kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm. Đắp mặt nạ sữa chua và mật ong 2 lần/tuần để cải thiện thâm mụn.

Da bị mụn thâm nên dùng aspirin 

Trong aspirin có rất nhiều axit salicylic, một loại hoạt chất nổi tiếng trong làm đẹp da. Khi hoạt động trên da, hoạt chất này sẽ đi vào lỗ chân lông là loại bỏ những tế bào da chết đồng thời kháng viêm nhiễm, làm dịu các vết kích ứng. Nhờ đó mà làm da khỏe hơn, giảm mụn và thâm mụn.

Cách thực hiện:

• Dùng 2 viên aspirin rồi nghiền nát và trộn với nước tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
• Thoa hỗn hợp aspirin lên da trong 20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi bôi kem dưỡng cho da. Dùng cách này 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả giảm thâm mụn như mong muốn nhanh chóng.

Trị thâm mụn với nha đam

Nha đam là một thành phần dịu nhẹ từ thiên nhiên được nghiên cứu, ứng dụng vào rất nhiều sản phẩm chăm sóc da ngày nay. Chúng có thể vừa làm lành các vết thâm, vừa làm dịu và phục hồi làn da nhanh chóng. Để trị thâm mụn, bạn có thể dùng ngay gel có trong lá của cây nha đam để làm thành mặt nạ thoa lên da.

Cách thực hiện:

• Dùng một nhánh nha đam rửa sạch, để ráo rồi gọt sạch phần vỏ ở bên ngoài.
• Cạo lấy phần gel bên trong của cây nha đam.
• Rửa sạch mặt và lau khô bằng khăn mềm. Sau đó thoa một lớp gel nha đam lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
• Thực hiện từ 2 – 3 lần/ tuần để cải thiện vết thâm mụn, lấy lại làn da sáng khỏe.

Tham khảo thêm: TOP 10 Thực Phẩm Tốt Cho Da Mụn Thâm, Giảm Mụn Cấp Tốc

Những thói quen xấu khiến da mụn bị thâm

Sau khi đã giải đáp vấn đề “Da bị thâm mụn phải làm sao?” và có những phương án trị liệu hiệu quả thì bạn cũng cần lưu ý một số thói quen cần tránh để giảm việc hình thành tiếp các vết thâm mụn khác. Cụ thể:

• Không vệ sinh sạch sẽ da mặt mỗi ngày: Việc không làm sạch da có thể dẫn đến tích đọng bã nhờn và bụi bẩn dưới các nang lông, lâu ngày sẽ gây ra mụn viêm, mụn trứng da… Đây là những loại mụn có tỷ lệ phần trăm gây ra thâm mụn cực kỳ cao. Do đó hãy luôn tẩy trang, rửa sạch mặt hằng ngày trước khi đi ngủ nhé!
• Dùng tay nặn mụn: Tay chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn gây bệnh, do đó khi nặn mụn sẽ làm tình trạng mụn diễn biến nặng hơn. Khiến vết viêm mụn tái phát nhiều lần, vôi hóa thành vết thâm mụn chai sần.
• Thức khuya, căng thẳng: Có thể nói, thức khuya và căng thẳng là những nguyên nhân gây nổi mụn hàng đầu. Càng thức khuya, lượng mụn nổi càng nhiều và nguy cơ bị thâm mụn trên da càng cao.
• Không sử dụng kem chống nắng: Đối với người có làn da mụn, nếu không sử dụng kem chống nắng hằng ngày khả năng cao sẽ bị thâm sạm da. Bởi những vùng da bị tổn thương do mụn và đang trong quá trình phục hồi thường rất yếu. Khi tiếp xúc trực tiếp tia UV có hại thì sắc tố melanin dưới lớp da non này được tổng hợp mạnh mẽ hơn để tăng cường bảo vệ nên sẽ gây ra lớp da thâm sau mụn.

Ngoài ra, cũng còn rất nhiều thói quen xấu khác cần loại bỏ như: sử dụng chất kích thích như rượu/bia/thuốc lá, ăn nhiều đồ chiên rán, không uống nhiều nước… Những thói quen nhỏ này có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe làn da, gây nổi nhiều mụn viêm và gây tình trạng viêm nhiễm ổ mụn trở nên nặng hơn.

Xem thêm: Các Tình Trạng Da Thường Gặp Đáng “Báo Động” Nhất

Với 12 gợi ý cho những bạn lo lắng da bị thâm mụn phải làm sao mà Nam Quân đã đưa ra ở trên có thể giúp bạn dễ dàng chọn được cách phù hợp với mình. Bên cạnh đó, việc xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ mang lại làn da khỏe mạnh và việc điều trị thâm mụn sẽ nhanh chóng hơn.