[Giải đáp] Tại Sao Da Dầu Hay Bị Mụn? Cách Làm Giảm Mụn Cho Da Dầu

Đặc điểm của làn da dầu nhiều mụn

Để biết tại sao da dầu hay bị mụn thì chúng ta cùng tìm hiểu về đặc điểm của loại da này trước. Da dầu (còn có tên gọi khác là da nhờn) là dấu hiệu các tuyến nhờn hoạt động quá mức khiến lượng dầu nhờn tiết ra nhiều hơn bình thường. Lượng dầu thừa sẽ đọng lại trên bề mặt da nên da lúc nào cũng trong tình trạng bóng loáng, nhờn rít rất khó chịu. Vùng chữ T và hai má là nơi thường xuyên có nhiều dầu nhờn nhất.

Với làn da bình thường, tuyến nhờn bên dưới lỗ chân lông sẽ đóng vai trò tiết chất dầu tự nhiên giúp da cân bằng độ ẩm. Tuy nhiên, nếu da chứa quá nhiều dầu nhờn sẽ khiến lỗ chân lông bị tắt nghẽn và mụn sẽ hình thành từ đó.

Do sự hoạt động của hormone tình dục Androgen nên da của nam giới thường sản sinh nhiều bã nhờn hơn nữ giới. Đối với phụ nữ, nguyên nhân khiến da đổ dầu nhiều là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Đặc biệt, khi đang trong giai đoạn dậy thì thì tình trạng này càng nghiêm trọng hơn.

Nhìn chung, hầu hết làn da dầu thường có chung các đặc điểm nhận biết sau:

• Bề mặt da có lớp dầu nhờn bóng nhẫy có thế nhìn bằng mắt thường hoặc dùng giấy thấm dầu bạn sẽ thấy lượng dầu được thấm hút vào giấy.
• Vùng trán, cánh mũi, hai bên má và cằm là nơi dầu nhờn tiết ra thường xuyên nhất. Đặc biệt sau khi vừa ngủ dậy
• Da mặt sần sùi lỗ chân lông to bằng đầu kim khâu nhưng dễ tắt nghẽn.
• Xuất hiện nhiều mụn ẩn hoặc mụn cám hoặc mụn đầu đen trên da. Nếu nghiêm trọng hơn sẽ gây nên mụn viêm, dẫn đến tình trạng thâm và khó chữa khỏi
• Sau khi dùng kem chống nắng hoặc các loại mỹ phẩm khác, lớp trang điểm sẽ bị trôi và để lộ ra làn da thật. Nếu không được cấp ẩm hoặc dùng những sản phẩm có khả năng kiềm dầu, loại da này thường khó cố định được lớp trang điểm.

Tại sao da dầu hay bị mụn?

Với thắc mắc tại sao da dầu hay bị mụn, bác sĩ Tạ Quốc Hưng hiện đang công tác tại khoa Da liễu – Thẩm mỹ da của Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM cho biết: da dầu chính là loại da phổ biến nhất, nó có lớp dầu đặc thù, khiến mặt bóng nhẫy, đặc biệt là lúc ánh sáng phản chiếu. Người ta thường nhầm da dầu với da hỗn hợp, nguyên nhân là do da hỗn hợp cũng có lúc tiết nhờn nhưng sẽ không đều.

Để nhận biết da dầu, bạn hãy sử dụng giấy thấm dầu chà lên mặt sẽ thấy dính dầu ở mọi vị trí. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng tay chà lên trán sẽ cảm nhận được nhiều dầu. Bên cạnh đó, lỗ chân lông của người có làn da dầu cũng trông to hơn so với những nhóm da khác.

Mỗi tuyến bã nhờn dưới mỗi lỗ chân lông có khả năng sản xuất ra các loại dầu tự nhiên, còn gọi là bã nhờn nhằm mục đích duy trì độ ẩm và giúp da thêm mềm mại, sáng mịn. Da sẽ trở nên bóng loáng nếu dầu được sản xuất quá nhiều. Vì thế, da dầu dễ bị mụn hơn do bã nhờn trộn cùng các tế bào da chết rồi mắc kẹt lại trong lỗ chân lông. Điều này sẽ gây ra mụn đầu trắng, đầu đen, mụn viêm, khiến da dễ bị bắt nắng, thâm sạm. 

Nguyên nhân tạo ra da dầu có thể là do di truyền, ăn quá ngọt hoặc thiếu chất làm gia tăng tình trạng tiết nhờn trên da. Stress, rối loạn nội tiết, dùng thuốc có thể khiến tuyến bã nhờn hoạt động sai cách, làm da bóng dầu hoặc khô hơn. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chưa phù hợp sẽ khiến tuyến bã nhờn tắc nghẽn, phát sinh mụn. Da cũng dễ đổ dầu hơn khi sống ở nơi nóng ẩm, có thời tiết mùa hè…

Cách làm giảm tình trạng mụn cho da dầu nhờn

Nối tiếp câu hỏi “Tại sao da dầu hay bị mụn?” thì Nam Quân sẽ hướng dẫn cách chăm sóc da dầu để giảm tình trạng mụn hiệu quả. Theo các bác sĩ da liễu, mặc dù da dầu có thể khiến lỗ chân lông tắc nghẽn, làm gia tăng mụn trứng cá nhưng nó vẫn mang đến nhiều lợi ích. Cụ thể, da dầu sẽ giúp bảo vệ da, làm da dày hơn và hạn chế nếp nhăn. Do đó, điều quan trọng là chúng ta phải biết cách tạo ra sự cân bằng, tránh để dầu xuất hiện quá nhiều và duy trì độ ẩm tự nhiên phù hợp.

Người có da dầu nên tham khảo một số bí quyết dưới đây để hạn chế mụn:

• Bạn nên rửa mặt mỗi sáng, tối và sau khi tập thể dục xong với thao tác thật nhẹ nhàng, tránh hành động chà xát quá mạnh.
• Để hạn chế tình trạng mụn trứng cá, tắc nghẽn lỗ chân lông, bạn cần chọn dùng sản phẩm chăm sóc da chất lượng, phù hợp, có nguồn gốc rõ ràng.
• Bạn nên dùng sữa rửa mặt dễ chịu và có khả năng tạo bọt nhẹ.
• Tránh dùng chất tẩy rửa chứa cồn hoặc dầu vì chúng có thể gây ra hiện tượng kích ứng da.
• Để giúp da ngậm nước bạn nên thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày. Hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm có chứa kem chống nắng phổ rộng SPF từ 30 trở lên.
• Khi ra ngoài trời, bạn nên thoa kem chống nắng để ngăn ngừa những tác hại của ánh nắng mặt trời như gây ra đồi mồi, nếp nhăn, thậm chí là ung thư da. Để tránh bị mụn trứng cá, bạn hãy sử dụng kem chống nắng có chứa titan dioxide và oxit kẽm trong thành phần. Bạn không nên dùng kem chống nắng chứa dầu hoặc có hương thơm.
• Bạn nên chọn mỹ phẩm dạng nước, không chứa dầu.
• Tẩy trang và làm sạch da trước khi đi ngủ. Nếu da đổ dầu nhiều thì có thể tẩy trang thêm vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.
• Hạn chế vuốt hay chạm lên mặt liên tục vì có thể lây lan vi khuẩn, bụi bẩn từ tay sang mặt. Bạn đừng quên rửa tay thật sạch sẽ trước khi trang điểm, thoa kem chống nắng hoặc dưỡng ẩm.
• Một số loại toner thường có xu hướng khiến da bị kích ứng, điều này làm dầu tiết ra nhiều hơn. Vì thế, các bác sĩ da liễu khuyên người có làn da dầu chỉ nên dùng toner cho vùng chữ T bao gồm mũi, trán và cằm. 
• Bạn có thể sử dụng giấy thấm dầu để hút bớt phần dầu thừa mà không khiến da bị khô. Nếu thấy da bóng nhờn, bạn chỉ cần áp giấy thấm dầu vào các vùng như cằm, mũi, trán từ 15 – 20 giây, tránh hành động chà xát. 
• Bạn nên đi ngủ sớm, sắp xếp chế độ sinh hoạt thật khoa học. Đừng quên uống đủ nước và tránh dùng các món cay nóng, nhiều dầu mỡ, chất gây nghiện,… Bạn cần ưu tiên bổ sung trái cây, rau xanh vào khẩu phần ăn uống mỗi ngày.
• Bạn cũng cần giữ cho bản thân một tinh thần thoải mái, hạn chế stress. Bên cạnh đó, hãy đắp một số loại mặt nạ phù hợp với làn da dầu mụn, tần suất từ 2 – 3 lần/tuần. Điển hình là mặt nạ đất sét, nó sẽ hỗ trợ hút bỏ chất nhờn, làm sạch lỗ chân lông. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng sẽ khiến da mặt bị khô, kém sức sống. 
• Bạn cũng cần giặt khăn lau mặt, chăn ga gối đệm thường xuyên để vi khuẩn không có cơ hội sinh sôi, gây hại cho da.

[sMong rằng những thông tin trong bài viết này của Nam Quân Medical đã giúp bạn giải đáp được câu hỏi “Tại sao da dầu hay bị mụn?”. Từ đó, biết cách chăm sóc da phù hợp để cải thiện tình trạng mụn hiệu quả. Chúc bạn luôn có làn da sáng khỏe, mịn màng và sạch mụn nhé!