Cách chữa Viêm Lỗ Chân Lông: 5 phương pháp Trị Viêm Lỗ Chân Lông hiệu quả
Hiểu về viêm lỗ chân lông
Viêm lỗ chân lông là một tình trạng da phổ biến, xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn hoặc viêm nhiễm. Hiện tượng này thường xuất hiện ở những khu vực như bắp chân, bắp tay, mặt hoặc các vùng da có lông khác. Viêm lỗ chân lông không gây nguy hiểm cho sức khỏe của người mắc phải nhưng ít nhiều sẽ làm cho họ cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu và ảnh hưởng sinh hoạt hàng ngày.
Nếu bạn muốn lựa chọn đúng cách chữa viêm lỗ chân lông thì cần phải xác định rõ các nguyên nhân gây ra tình trạng này. Một số lý do thường gặp bao gồm:
- Tắc nghẽn lỗ chân lông: Khi lỗ chân lông bị bít kín bởi bụi bẩn, tế bào chết, viêm da cơ địa hoặc mỹ phẩm nhờn rít thì sẽ gây ra hiện tượng tắc nghẽn. Lâu ngày, tại các vị trí đó sẽ xuất hiện tình trạng viêm, sưng tấy.
- Sự lây lan của vi khuẩn: Một số loại vi khuẩn ví dụ như Staphylococcus aureus, có thể tấn công lỗ chân lông và gây viêm.
- Bên cạnh đó, tình trạng lông mọc ngược cũng có thể xâm nhập vào các lớp da sâu bên trong từ đó gây ra tình trạng kích ứng dẫn đến viêm lỗ chân lông.
- Viêm nang lông cũng là nguyên nhân gây viêm lỗ chân lông nó khiến bạn cảm thấy khó chịu.
Một điều mà bạn cũng cần hiểu nữa đó là viêm lỗ chân không và viêm nang lông hoàn toàn khác nhau. Cụ thể, viêm lỗ chân lông xuất hiện tại mọi khu vực trên cơ thể đặc biệt bắp chân, bắp tay, mặt, lưng. Còn viêm nang lông chỉ xuất hiện ở những vùng lông mọc chủ yếu là vùng chân, tay, nách, vùng kín,…
Triệu chứng và hậu quả của viêm lỗ chân lông
Viêm lỗ chân lông rất dễ nhận biết bởi khi xuất hiện, nó sẽ kèm theo rất nhiều biểu hiện rõ rệt trên vùng da đó. Một số triệu chứng đi kèm sẽ bao gồm:
- Vùng da xung quanh lỗ chân lông bị viêm sẽ bị sưng lên và có màu đỏ.
- Lỗ chân lông bị viêm có thể chứa mụn mủ, kèm theo đó là kích thước mụn to dần theo thời gian.
- Người bị viêm chân lông sẽ có cảm giác ngứa, đau đớn kéo dài.
- Vùng da xung quanh lỗ chân lông bị viêm bị kích ứng, nhạy cảm.
- Bên cạnh đó, vùng da xung quanh có thể xuất hiện mẩn đỏ, cảm giác khó chịu, các nang lông có thể bị viêm, tắc nghẽn, gây ra mụn đỏ nhỏ xung quanh lông.
- Cuối cùng đó là biểu hiện vùng da bị viêm sưng tấy, quầng đỏ rộng dần ra và cảm giác nóng rát.
Mặc dù không quá nguy hiểm, nhưng nếu lỗ chân lông bị viêm mà bạn không chăm sóc da kỹ càng, không điều trị đúng cách rất dễ dẫn đến những tác hại cho làn da như:
- Nhiễm trùng da, khiến tình trạng viêm nhiễm lan rộng, gây ra các vết thương hở trên da.
- Nếu mụn mủ hoặc viêm nang lông không được điều trị đúng cách, có thể gây sẹo, vết thâm dai dẳng khó làm mờ.
- Viêm lỗ chân lông có thể tái phát lại nhiều lần nếu không được xử lý đúng cách, thiếu triệt để.
- Cuối cùng đó là việc bạn sẽ trở nên tự ti với những ảnh hưởng nhất định đến vẻ bề ngoài.
5 Cách trị viêm lỗ chân lông hiệu quả
Cách chữa viêm lỗ chân lông không khó, có khá nhiều cách để thực hiện việc này ngay tại nhà. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa, tình trạng viêm mà bạn gặp phải để lựa chọn được phương pháp phù hợp nhất. Bạn có thể tham khảo một số gợi ý đơn giản sau.
1. Sử dụng nước muối ấm
Muối là nguyên liệu thường được sử dụng nhiều trong việc khử khuẩn, sát trùng. Nếu bạn bị viêm nang lông, viêm lỗ chân lông thì có thể sử dụng muối pha loãng với nước ấm để sát khuẩn và làm vết thương khô nhanh hơn. Sau một thời gian ngắn, vết viêm sẽ được làm dịu và khô dần, giúp bạn yên tâm hơn.
Các bước sử dụng nước muối ấm trị viêm lỗ chân lông bao gồm:
- Bước 1: Chuẩn bị dung dịch nước muối bằng cách hòa tan khoảng 5 gram muối biển không vào khoảng 240ml nước ấm
- Bước 2: Rửa sạch vùng da bị viêm bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn, dầu và tế bào chết trên da rồi lau khô.
- Bước 3: Tiếp đến bạn dùng bông để ngâm vào dung dịch nước muối ấm rồi thoa nhẹ lên vùng da bị viêm. Đè nhẹ để giữ bông ở vị trí đó trong khoảng 5 – 10 phút.
- Bước 4: Cuối cùng rửa lại vùng da bị viêm bằng nước ấm sạch và lau khô nhẹ nhàng để không làm tổn thương da.
2. Sử dụng lô hội
Nhiều người cũng sử dụng lô hội để giảm viêm và làm dịu da khi bị viêm lỗ chân lông. Đây là loại nguyên liệu có chứa nhiều thành phần chất dinh dưỡng giúp chăm sóc, bảo vệ làn da hiệu quả. Nó giúp kháng vi khuẩn, giúp giảm viêm, ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn gây viêm lỗ chân lông. Bên cạnh đó nó còn hỗ trợ làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, dầu, tế bào chết trên da, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông, tăng cường quá trình tái tạo da hiệu quả.
Để sử dụng lô hội giảm viêm lỗ chân lông, bạn có thể áp dụng theo các bước sau:
- Bước 1: Đầu tiên, chọn nhánh lô hội tự nhiên rồi gọt vỏ và lấy gel bên trong ra.
- Bước 2: Rửa sạch vùng da bị viêm bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết rồi lau khô bằng khăn mềm.
- Bước 3: Tiếp đến lấy một lượng gel vừa đủ để thoa đều lên vùng da đó. Không nên thoa quá dày để tránh ảnh hưởng bị vón cục, kết hợp massage nhẹ nhàng để nó thẩm thấu sâu vào da.
- Bước 4: Để gel lô hội tự nhiên thẩm thấu vào da và tự khô mà không cần rửa lại.
3. Sử dụng các loại thuốc chống viêm
Một số người không có nhiều thời gian để thực hiện các cách thủ công, họ sẽ sử dụng các loại thuốc chống viêm theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đây là những loại thuốc đặc trị sẽ giúp kháng viêm, điều trị nhiễm khuẩn, giảm kích ứng từ đó giúp cho vết thương nhanh hồi phục hơn. Bạn có thể tham khảo một số loại thuốc phổ biến như:
- Paracetamol: Paracetamol là một loại thuốc giảm đau và hạ sốt, có thể giúp làm giảm cảm giác đau, sưng đỏ do viêm lỗ chân lông.
- Hydrocortisone: Đây là một loại thuốc chống viêm steroid dùng ngoài da, có thể giúp làm dịu da bị viêm và giảm viêm lỗ chân lông.
Ngoài ra còn khá nhiều thuốc khác nữa, bạn có thể đến các tiệm thuốc tây hoặc bệnh viện để xem xét tình trạng da và tư vấn sản phẩm phù hợp nhất.
4. Xông hơi và tẩy tế bào chết tại Spa
Đến spa, salon để điều trị viêm chân lông được xem là phương pháp an toàn nhất. Bạn có thể tìm hiểu kỹ những địa chỉ uy tín để được tư vấn và lựa chọn liệu trình phù hợp. Hiện tại, 2 cách thường được ứng dụng nhiều nhất cho tình trạng lỗ chân lông bị viêm đó là:
Xông hơi và tẩy tế bào chết tại spa/salon là một cách chữa viêm lỗ chân lông hiệu quả, giúp làm sạch da, giảm viêm và tăng cường quá trình tái tạo da an toàn. Tại đây bạn sẽ được tư vấn cụ thể, vệ sinh đúng cách và thực hiện quy trình khoa học để vết viêm hồi phục nhanh nhất. Các bước sẽ bao gồm:
- Bước 1: Làm sạch da để loại bỏ vi khuẩn bụi bẩn.
- Bước 2: Xông hơi để làm sạch và mở lỗ rộng chân lông bằng hơi nước nóng hoặc hơi hỗn hợp từ các loại thảo dược, tinh dầu thiên nhiên.
- Bước 3: Tiếp đến, chuyên viên sẽ tẩy tế bào chết bằng cách sử dụng tẩy da chết hóa học hoặc cơ học. Tẩy tế bào chết hóa học thường sử dụng các chất hóa học nhẹ để loại bỏ da chết trên da, trong khi tẩy tế bào chết cơ học sẽ sử dụng các công cụ như bàn chải, dụng cụ massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết.
- Bước 4: Cuối cùng là làm sạch, làm dịu da một lần nữa bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng hoặc dùng đá lạnh để làm dịu vùng da bị viêm.
5. Trị liệu bằng laser tại Spa
Trị liệu bằng laser đã được chứng minh là đạt hiệu quả cao nhất trong việc giảm viêm lỗ chân lông và cải thiện tình trạng da bị viêm. Phương pháp này mang đến công dụng nhanh chóng, an toàn và triệt để. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn, bạn cần lưu ý:
- Lựa chọn spa uy tín, máy móc hiện đại.
- Kỹ thuật viên có tay nghề, kinh nghiệm để an toàn, hiệu quả cao.
- Chăm sóc da kỹ càng sau khi laser nhằm đảm bảo hiệu quả kéo dài.
Câu hỏi thường gặp về cách trị viêm lỗ chân lông
Viêm lỗ chân lông rất nhiều người gặp phải và đây cũng là chủ đề nhận được nhiều sự quan tâm. Để hiểu hơn, bạn có thể tham khảo một số thắc mắc thường gặp sau.
Có nên tự trị viêm lỗ chân lông tại nhà?
Viêm lỗ chân lông có thể tự điều trị tại nhà, nhưng đòi hỏi bạn phải có kinh nghiệm hoặc biết điều trị đúng cách. Nếu bị nhẹ thì có thể áp dụng những phương pháp giới thiệu bên trên. Còn nếu bị nặng thì bạn nên đến các cơ sở ý tế để điều trị an toàn hơn.
Cần tới bác sĩ da liễu khi bị viêm lỗ chân lông không?
Khi tình trạng lỗ chân lông bị viêm lâu ngày không hết hoặc không có dấu hiệu suy giảm, bạn hãy đi khám bác sĩ da liễu. Họ sẽ xem xét đánh giá tình trạng da, sau đó đưa ra hướng khắc phục tốt nhất phù hợp với làn da của bạn.
Có nguy cơ tái phát viêm lỗ chân lông sau khi điều trị không?
Viêm lỗ chân lông sẽ tái phát nếu không điều trị triệt để. Ngoài ra, sau khi điều trị khỏi, nếu bạn không chăm sóc da cẩn thận, sạch sẽ thì viêm lỗ chân lông có thể tái phát bất cứ lúc nào.
Cách phòng ngừa viêm lỗ chân lông hiệu quả như thế nào?
Theo các chuyên gia, có nhiều cách phòng ngừa viêm lỗ chân lông. Một số gợi ý dành cho bạn đó là:
- Luôn giữ cơ thể khô ráo, sạch sẽ, không để tích tụ mồ hôi.
- Không cạo lông bằng dụng cụ cũ, rỉ sét và không cạo với tần suất liên tục.
- Sử dụng các sản phẩm dưỡng da, dưỡng ẩm để làn da mịn màng, khỏe mạnh.
- Không mặc đồ bó sát để tránh ẩm ướt da.
- Tẩy tế bào chết thường xuyên để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông, gây viêm.
Viêm lỗ chân lông có liên quan đến chế độ ăn uống không?
Viêm lỗ chân lông một phần cũng bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống. Thường xuyên ăn dầu mỡ, đồ cay, nóng, thiếu chất rau thì sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động không đều, mồ hôi tiết ra nhiều rất dễ gây bí bách lỗ chân lông, gây viêm.
Kết luận
Việc hiểu rõ nguyên nhân là rất quan trọng để có cách chăm sóc và điều trị viêm lỗ chân lông tại nhà. Với những kiến thức được đề cập bên trên, hy vọng sẽ giúp bạn hiểu hơn về vấn đề này.
Tóm lại, các chuyên gia khuyên mọi người nên chăm sóc bản thân đúng cách, luôn giữ vệ sinh cơ thể, làm sạch da thường xuyên, giữ khô ráo, thoáng mát để ngăn ngừa tình trạng viêm lỗ chân lông, giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
