Sau Khi Tắm Trắng Nên Làm Gì? Cách Chăm Sóc Da Sau Khi Tắm Trắng

Vì sao cần tìm cách chăm sóc da sau khi tắm trắng?

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp tắm trắng khác nhau, mỗi biện pháp đều sở hữu ưu điểm riêng. Nhưng đều mang đến hiệu quả cao trên da, nhờ loại bỏ tế bào chết toàn thân và giúp làn da trở nên trắng mịn hơn.

Tuy giúp da trắng sáng nhanh chóng nhưng tắm trắng sẽ tác động lên vùng da khắp cơ thể nên sẽ làm cho lớp sừng bảo vệ da bị suy yếu. Điều này làm cho làn da rất dễ bị tổn thương bởi các tác động ngoại cảnh như tia UV, môi trường, các loại hóa chất độc hại.

Nếu làn da không được chăm sóc đúng cách sẽ rất dễ bị đen sạm, ửng đỏ, viêm ngứa và thậm chí có thể làm làn da bị tổn thương. Vì thế, sau khi tắm trắng, các bạn hãy nhớ bảo vệ da thật kỹ càng để  không gặp phải những tổn thương ngoài ý muốn.

Tắm trắng xong da có đen lại không?

Sau khi tắm trắng xong da bạn vẫn có thể bị đen lại như ban đầu hoặc thậm chí đem sạm hơn lúc chưa tắm trắng. Tuy nhiên, thời gian hồi tone nhanh hay chậm sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như: cơ địa cùa mỗi người, chất lượng dịch vụ làm đjep, sản phẩm dùng trên da bạn có tốt không… Việc sử dụng sản phẩm chứa nhiều hóa chất độc hại sẽ khiến da bạn bị bào mòn mạnh hơn, da dễ bị kích ứng và nếu không được bảo vệ đúng cách sẽ dễ bị bắt nắng, đen sạm.

Nếu sử dụng các dịch vụ tắm trắng cao cấp thì làn da sẽ được hấp thụ những dưỡng chất tốt hơn so với các dịch vụ tắm trắng thông thường. Bạn có thể tham khảo công nghệ tắm trắng phi thuyền hiện đại sẽ giúp da được làm trắng toàn diện, có khả năng bảo vệ và chống lại tác động từ bên ngoài tốt hơn.

Cách chăm sóc da sau khi tắm trắng

Mỗi làn da sẽ có những cách chăm sóc khác nhau, bạn cần hiểu rõ đặc điểm làn da của mình để chọn cách chăm sóc da phù hợp. Sau đây là 7 cách chăm sóc da sau khi tắm trắng sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc sau khi tắm trắng nên làm gì. Những cách dưỡng da và chăm sóc da an toàn nhất đó là:

Làm sạch da bằng nước ấm

Nước ấm luôn được biết đến với khả năng cải thiện khả năng tuần hoàn máu trên da, giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và thúc đẩy tái tạo da tốt hơn. Bên cạnh đó, khi chăm sóc da tại nhà bằng nước ấm còn giúp lỗ chân lông giãn nở, đẩy các cặn bẩn ra ngoài. Từ đó giúp hỗ trợ quá trình hấp thụ dưỡng chất ở những bước tiếp theo tốt hơn so với việc sử dụng nước lạnh rửa mặt.

Nhiều nghiên cứu còn cho thấy việc rửa mặt bằng nước ấm sẽ giúp hệ thần kinh được thư giãn hơn, làm dịu đi những cơn đau và giảm stress đáng kể. Tuy nhiên, việc chăm sóc da bằng nước ấm sau khi tắm trắng cần lưu ý đến nhiệt độ nước để tranh bị bỏng và tổn thương da. Thông thường, nhiệt độ nước phù hợp rơi vào khoảng 32℃ và làm sạch da bằng nước ấm 2 lần/ngày vào buổi sáng sớm và tối.

Dưỡng ẩm da mỗi ngày là cách chăm sóc da sau khi tắm trắng

Nếu các bạn không biết sau khi tắm trắng nên làm gì thì dưỡng ẩm chính là điều quan trọng nhất. Bởi vì sau khi tắm trắng da khá mỏng yếu và dễ tổn thương nên rất cần được cung cấp đủ độ ẩm thường xuyên. Điều này sẽ giúp da nhanh phục hồi, luôn trong trạng thái căng bóng và giúp giữ hiệu quả trắng da tốt hơn.

Việc dưỡng ẩm da hàng ngày sau khi tắm trắng rất dễ dàng. Bạn có thể tham khảo những cách sau đây:

• Sử dụng các sản phẩm kem dưỡng ẩm body cao cấp trên thị trường.
• Áp dụng các phương pháp dưỡng ẩm da thiên nhiên tại nhà như: mật ong, sữa, gel lô hội, bơ…
• Ngoài ra, việc cung cấp nước cho da mỗi ngày là hết sức cần thiết. Bạn phải thường xuyên uống đủ nước để tránh tình trạng da khô, thiếu ẩm và làm mất đi tính hiệu quả của phương pháp tắm trắng.

Dưỡng ẩm là cách chăm sóc da sau khi tắm trắng mà chị em đặc biệt lưu ý. Cùng với việc kết hợp với những phương pháp dưới đây thì sẽ giúp kết quả tắm trắng được duy trì lâu nhất.

Dưỡng da bằng nguyên liệu thiên nhiên

Với những bạn thích cách chăm sóc da sau khi tắm trắng bằng nguyên liệu thiên nhiên lành tính thì đây chính là những cách mà Nam Quân muốn dành riêng cho bạn. Các nguyên liệu từ thiên nhiên có độ an toàn cao, ít kích ứng nên rất tốt cho làn da đang trong giai đoạn mỏng yếu.

Cách chăm sóc da sau khi tắm trắng với cám gạo và bột đậu đỏ

Theo nhiều nghiên cứu cho biết trong thành phần cám gạo có chứa lượng lớn protein, glucid, lipid và hàng loạt các loại vitamin rất tốt cho việc dưỡng trắng da. Sử dụng cám gạo làm trắng sẽ giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ làn da trước các tác động của tia UV, thúc đẩy quá trình tẩy tế bào chết, làm chậm quá trình lão hóa và từ đó giúp duy trì hiệu quả tắm trắng da lâu dài.

Nguyên liệu chuẩn bị:

•  Cám gạo.
•  Bột đậu đỏ.
•  Sữa tươi không đường.

Cách làm:

• Trộn lẫn hỗn hợp lại với nhau và đắp đều lên mặt (hoặc bất kỳ vị trí nào cần dưỡng da) sau đó chờ đến khi khô và rửa lại bằng nước sạch.
•  Áp dụng cách này 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bột nghệ giúp làn da mịn màng

Trong thành phần bột nghệ chứa thành phần Curcumin cực tốt cho da. Có khả năng chống oxy hóa, chống lão hóa, mang lại làn da trắng hồng, mịn màng và làm lành các vết thương trên da.

Nếu các chị em chưa biết sau khi tắm trắng nên làm gì để duy trì hiệu quả trắng da tốt nhất, an toàn nhất thì có thể sử dụng hỗn hợp bột nghệ, sữa chua không đường và chanh để đắp lên mặt.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Bột nghệ.
• Chanh.
• Sữa chua không đường.

Cách làm:

• Trộn hỗn hợp 3 nguyên liệu này lại với nhau và sau đó đắp lên da khoảng 15 – 20 phút để da có thể hấp thụ dưỡng chất.
• Duy trì thói quen này 2 lần /tuần bạn sẽ cảm thấy làn da được cải thiện độ mịn màng, bóng bẩy và trắng hồng hào.

Bột trà xanh và mật ong chống lão hóa da

Trong văn hóa người Nhật thì trà xanh luôn được xem là thần dược làm đẹp, chống lão hóa da và phụ nữ xứ sở “mặt trời mọc” luôn tin dùng để chăm sóc làn da của mình. Trà xanh có chứa các loại axit tannic, chất chống oxy hóa da nên là cách chăm sóc da sau khi tắm trắng rất tốt.

Nguyên liệu chuẩn bị:

•  Bột trà xanh.
•  Mật ong.

Cách làm:

•  Bạn trộn đều hỗn hợp trên với nhau thật nhuyễn sau đó đắp lên da từ 20 – 25 phút.
•  Sử dụng 1 – 2 lần/ tuần để làn da được chăm sóc đều đặn nhé!

Ngoài 3 cách chăm sóc da sau khi tắm trắng bằng nguyên liệu thiên nhiên được đề cập trên đây, bạn có thể tham khảo các nguyên liệu khác như: trứng gà, dầu oliu, bơ… tùy thuộc vào sở thích và tình trạng da của mình nhé!

Bổ sung vitamin và chất xơ cho cơ thể

Việc bổ sung vitamin và chất xơ là điều vô cùng cần thiết để đảm bảo một cơ thể khỏe mạnh, đầy đủ dưỡng chất và duy trì một làn da tươi tắn, mịn màng. Có nhiều thực phẩm chứa lượng vitamin và chất xơ dồi dào như: ngũ cốc, rau quả tươi, trái cây… Bạn nên thay đổi thực đơn thường xuyên vào mỗi ngày để có chất dinh dưỡng đa dạng cho cơ thể vì:

• Ngũ cốc được xem như nguồn bổ sung chất xơ cực lớn và sử dụng ngũ cốc mỗi sáng sẽ giúp cơ thể luôn đảm bảo đầy đủ dưỡng chất, khỏe mạnh.
• Rau quả tươi cũng là bổ sung chất xơ, bạn nên mua các sản phẩm tươi xanh sạch ở các siêu thị để đảm bảo an toàn và chất lượng nhất.
• Các loại vitamin tốt cho việc dưỡng da gồm Vitamin A, Vitamin nhóm B và vitamin E. Bổ sung Vitamin sẽ là cách chăm sóc da sau khi tắm trắng an toàn và hiệu quả.

Thoa kem chống nắng là cách chăm sóc da sau khi tắm trắng quan trọng

Điều quan trọng và không thể thiếu khi chăm sóc da sau khi tắm trắng đó chính là việc thoa kem chống nắng khi ra ngoài. Như bên trên bài viết có đề cập, làn da bạn sau tắm trắng đang mỏng yếu và dễ bị tác động bởi ngoại cảnh vì thế phải lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp nhất để bảo vệ da, tránh bị ăn nắng, đen da.

Hiện tại trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chống nắng xịn và phù hợp cho da mỏng yếu. Vì thế chỉ cần bạn tìm hiểu qua là có thể có được 1 sản phẩm ưng ý với làn da của bản thân. Có thể tham khảo qua các loại kem chống nắng thiên nhiên để đảm bảo lành tính, an toàn hơn cho da của bạn.

Tẩy tế bào chết bằng sản phẩm vật lý

Tẩy tế bào chết vật lý là việc sử dụng các sản phẩm dạng hạt, gel, kết hợp với các phương pháp massage tay để ma sát trên da và loại bỏ các thành phần da chết, già cỗi. Đây là một cách chăm sóc da sau khi tắm trắng an toàn, lành tính đồng thời mang lại hiệu quả cao cho người sử dụng.

Có 3 dạng tẩy tế bào chết vật lý thường được sử dụng đó là dạng hạt, dạng kỳ và dạng lột. Sử dụng hiệu quả phương pháp này sẽ giúp những dưỡng chất từ mỹ phẩm dễ hấp thụ vào da hơn, da tái tạo nhanh hơn và duy trì độ trắng bền vững hơn.

Cách chăm sóc da sau khi tắm trắng bằng chế độ sinh hoạt khoa học

Ngoài việc áp dụng những cách trên đây, bạn cũng cần lưu ý đến chế độ sinh hoạt hàng ngày. Việc ăn uống, nghỉ ngơi, duy trì các hoạt động thể dục thể thao điều độ, khoa học sẽ giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng tích cực. Duy trì sức khỏe dẻo dai, quá trình tái tạo da được diễn ra nhanh hơn nên làn da sẽ khỏe mạnh hơn.

Tắm trắng cần kiêng gì để da không bị đen lại?

Những thông tin bên trên đã giúp các chị em biết được sau khi tắm trắng nên làm gì. Và tất nhiên, để hiệu quả tắm trắng được duy trì thời gian lâu nhất có thể, ngoài những điều nên làm thì chị em cũng phải lưu ý tắm trắng cần kiêng gì để tránh ảnh hưởng đến tác dụng của phương pháp tắm trắng.

• Không tác động mạnh lên da: Việc tác động mạnh lên da sau khi tắm trắng rất dễ khiến da bị tổn thương. Cọ xát mạnh còn làm mất đi lớp bảo vệ mỏng manh khiến da dễ bị bắt nắng và đen sạm đi trông thấy.
• Tẩy trang và làm sạch da thường xuyên: Thường xuyên tẩy trang, làm sạch vùng chữ T, lưu ý vệ sinh làn da mỗi ngày bằng nước ấm. Sử dụng các sản phẩm thiên nhiên, lành tính để tránh ảnh hưởng da và thúc đẩy quá trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn.
• Không sử dụng sữa tắm có tính axit: Những sản phẩm sữa tắm có tính axit cao, có chứa hoạt chất tẩy rửa mạnh sẽ bào mòn da, thậm chí có thể làm viêm da. Theo các chuyên gia khuyến cáo, cách chăm sóc da sau khi tắm trắng thì nên sử dụng các loại sữa tắm thuần thiên nhiên, chứa ít hoạt chất hóa học để đảm bảo da luôn khỏe mạnh và an toàn.
• Hạn chế tiếp xúc môi trường khói bụi: Một lưu ý cũng khá quan trọng dành cho làn da sau khi tắm trắng đó là phải bảo vệ da thật kỹ càng, ra đường cần phải được che chắn bằng áo khoác, mũ nón và đặc biệt không thể quên thoa kem chống nắng. Việc da được duy trì trắng lâu hay không phụ thuộc rất lớn vào thói quen bảo vệ da của bạn, vì thế hãy thật quan tâm đến làn da của mình nhé.
• Uống đủ nước mỗi ngày: Cơ thể không thể thiếu nước và làn da cũng vậy. Bổ sung nước đều đặn mỗi ngày sẽ giúp duy trì da mịn màng, đảm bảo đủ độ ẩm, tái tạo nhanh hơn. Hãy uống thật nhiều nước vì một làn da sáng mịn các bạn nhé!

Trên đây là tất tần tật những cách chăm sóc da sau khi tắm trắng tốt nhất hiện nay mà Nam Quân muốn chia sẻ đến các bạn. Nam Quân Medical mong muốn mang đến các bạn những bài viết chất lượng nhất để chăm sóc sắc đẹp cho tất cả mọi người. Hãy theo dõi những bài viết tiếp theo để không bỏ lỡ những kiến thức bổ ích dành cho sức khỏe của bạn và gia đình nhé!